開成町では、フレイルの予防と早期発見のために、「フレイルチェック測定会」を開催します！！！

「フレイル」とは？ 年齢を重ねて、気力や認知機能、社会とのつながりが低下した状態といいます。

「フレイル」を予防するためには？ 毎日、いきいきと健康的な生活を送るために、“しっかり噛んで、しっかり食べること”、“運動すること”、そして“社会参加すること”をバランスよく取り組むことが大切です。

フレイルの兆候を早期に発見し、日常生活を見直すことで、より健康な状態を維持することができます。

お気軽に、フレイルチェック測定会にご参加ください。２回目以降の方は、前回の結果をお持ちいただくと、より身体の状態の変化を知ることができます。

具体的には、質問票を使った自己チェックと、心と身体の状態を確認し、筋肉量や滑舌などの測定をおこないます。

※実施スケジュール（日時、場所）
２月５日（月）10:00～12:00 上島公民館 ※終了しました
２月７日（水）10:00～12:00 下島自治会館 ※終了しました
２月１５日（木）10:00～12:00 上延沢自治会館
２月１６日（金）10:00～12:00 円中自治会館
２月１９日（月）10:00～12:00 パレットガーデン自治会館
２月２８日（水）10:00～12:00 河原町公会堂
２月２９日（木）10:00～12:00 榎本公会堂
３月１日（金）14:00～16:00 岡野老人憩の家
３月４日（月）10:00～12:00 中家村公民館
３月５日（火）14:00～16:00 下延沢自治会館
３月８日（金）10:00～12:00 金井島公民館
３月１４日（木）10:00～12:00 牛島自治会館

※お問い合わせ・お申し込みは福祉介護課までお願いいたします（電話：０４６５－８４－０３１６）。

※詳細はこちらの開成町ホームページ（フレイル予防を始めよう！）をご参照ください。

人と自然が調和した田舎モダンのまち・開成町 町長 山神 裕